Kesehatan

Greenbasilrestaurant – Tubuh akan memberikan respon tertentu terhadap infeksi, perubahan suhu, stres dan sejenisnya. Misalnya, saat cuaca dingin, tubuh bereaksi dalam bentuk menggigil. Namun, tubuh menggigil secara tiba-tiba, terutama saat tidur, bisa mengindikasikan masalah kesehatan.

Masalah kesehatan tersebut dapat dikenali dengan ada tidaknya demam yang menyertai menggigil. Jadi apa yang bisa menjadi penyebabnya? Simak jawabannya pada uraian di bawah ini. Jika tubuh tiba-tiba bergetar saat tidur, belum tentu ini penyebabnya karena suhu di dalam ruangan turun. Berikut beberapa kondisi yang bisa menjadi penyebabnya.

1. Perubahan emosi yang kuat

Menggigil dapat disebabkan oleh emosi yang kuat, seperti stres, ketakutan, kegembiraan, dan kecemasan. Efek menggigil pada tubuh terjadi karena hormon adrenalin masuk. Sebagai tanggapan, tubuh bergetar atau bergetar.

2. Kelelahan fisik

Kelelahan fisik dapat terjadi karena beberapa faktor, misalnya aktivitas yang terlalu intens atau kurang tidur. Kualitas tidur akan mempengaruhi bagaimana hipotalamus mengatur suhu tubuh. Juga, ketika Anda lelah, metabolisme Anda melambat dan menghasilkan lebih sedikit panas. Karena itu, kondisi ini bisa membuat Anda merinding, apalagi saat metabolisme terus-menerus kacau.

3. Diabetes

Penderita diabetes rentan terhadap hipoglikemia, yaitu suatu kondisi di mana kadar gula darah terlalu rendah. Kondisi ini dapat menyebabkan tubuh tersentak secara tiba-tiba, seperti menggigil, bahkan saat tidur.

Gejala lain yang mungkin juga muncul adalah kelelahan, pusing, bahkan berkeringat. Untuk mengatasinya, penderita diabetes disarankan untuk mengatur asupan makanannya agar kadar gula darahnya selalu terjaga.

4. Kekurangan cairan

Kekurangan cairan atau dehidrasi adalah penyebab yang cukup umum dari menggigil. Bila Anda tidak minum cukup cairan, keseimbangan air tubuh Anda akan terganggu. Jika cairan ini tidak segera diberikan, konsentrasi dalam darah akan meningkat. Beberapa tandanya adalah tremor dan kram.

5. Pertambahan usia

Seiring bertambahnya usia, Anda akan lebih rentan terhadap berbagai masalah kesehatan. Salah satu masalah tersebut adalah berkurangnya kemampuan tubuh untuk mengatasi flu. Ini karena lemak di tubuh orang tua mulai berkurang. Tanpa lemak sebagai penghangat tubuh, beberapa orang tua lebih sering kedinginan hingga menggigil.

6. Penurunan berat badan

Ketika Anda menurunkan berat badan secara drastis, tubuh Anda tidak akan lagi memiliki cukup lemak untuk melindungi Anda dari hawa dingin. Jika demikian, Anda tentu saja berjuang untuk menghasilkan panas yang cukup. Akibatnya, orang yang sedang berdiet untuk menurunkan berat badan atau yang memiliki gangguan makan sering mengalami menggigil mendadak saat tidur.

7. Hipotiroidisme

Hipotiroidisme adalah suatu kondisi di mana kelenjar tiroid menghasilkan lebih sedikit hormon dari yang seharusnya. Masalah dengan kelenjar tiroid dapat menyebabkan metabolisme tubuh melambat, dan penderita hipotiroidisme mudah kedinginan.

8. Anemia

Zat besi adalah mineral yang membantu sel darah merah membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk mengangkut panas dan nutrisi ke setiap sel. Saat tubuh kekurangan zat besi, sel darah tidak dapat menjalankan fungsinya dengan baik, sehingga tubuh terasa dingin bahkan menggigil.

Sumber:

Penyebab anak susah tidur

Tips kesehatan

Greenbasilrestaurant – Mata adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh manusia. Jika tidak dirawat dengan baik, mata dapat terkena berbagai jenis penyakit, seperti degenerasi makula, lubang makula, retinitis pigmentosa, ablasi retina, robekan retina, dan membran epiretina.

Salah satu penyakit mata yang paling umum adalah kerusakan retina. Retina adalah lapisan tipis di bagian belakang mata dan mengandung jutaan sel peka cahaya. Retina juga merupakan sel saraf yang menerima dan mengatur informasi visual di otak melalui saraf optik.

Jika retina seseorang rusak, gejalanya adalah penglihatan kabur, seperti bintik-bintik mengambang atau sarang laba-laba yang menghalangi penglihatan. Ada beberapa hal yang menyebabkan kerusakan pada retina, yaitu:

1. Retinopati diabetik

Retinopati diabetik merupakan salah satu penyebab kerusakan retina mata. Retinopati diabetik merupakan komplikasi diabetes melitus yang merusak pembuluh darah di retina. Kondisi ini menyebabkan pembengkakan retina atau pecahnya kapiler darah yang tidak normal, sehingga mengakibatkan penglihatan kabur atau terganggu.

2. Degenerasi Makula

Penyebab kerusakan retina mata adalah degenerasi makula. Degenerasi makula adalah kerusakan pada pusat retina yang membuat penglihatan menjadi kabur atau tidak dapat diakses oleh penglihatan. Degenerasi makula terbagi menjadi dua, yaitu kering dan basah. Gejala awal biasanya mulai kering dan berkembang menjadi basah di satu atau kedua mata.

3. Retinitis pigmentosa

Salah satu penyebab lain kerusakan retina mata adalah retinitis pigmentosa. Retinitis pigmentosa adalah penyakit degeneratif yang menyerang retina. Perubahan respons retina terhadap cahaya menyebabkan kemampuan pasien untuk melihat menurun seiring waktu. Namun, penyakit ini tidak menyebabkan kebutaan.

4. Robekan retina

Air mata retina adalah penyebab kerusakan pada retina mata. Ini terjadi ketika vitreous, yang merupakan jaringan seperti gel di dalam bola mata, berkontraksi, sehingga lapisan di belakang bola mata tertarik. Daerah ini merupakan tempat retina berada, sehingga dapat ditarik dan robek jika tarikannya cukup besar.

5. Membran epirenal

Selaput eprentinalis merupakan salah satu penyebab kerusakan retina mata pada seseorang. Penyakit ini berupa jaringan parut yang tipis, tampak seperti selaput tipis transparan yang berkerut dan menempel pada retina. Hal ini menyebabkan tarikan pada retina yang membuat penglihatan menjadi kabur.

6. Ablasi retina

Kondisi tersebut juga menjadi salah satu penyebab rusaknya retina mata. Ablasi retina terjadi ketika cairan bocor masuk melalui robekan retina dan memaksa retina untuk terpisah dari jaringan pendukungnya. Kondisi ini terlihat dengan adanya cairan di bawah retina.

Perawatan retina yang rusak

Perawatan ketika retina rusak adalah operasi. Berikut beberapa cara merawat retina mata yang rusak:

• Suntikan obat mata, biasanya ke dalam vitreous atau gel bening ke dalam mata. Ini digunakan untuk mengobati degenerasi makula basah, retinopati diabetik, dan pembuluh darah yang pecah di mata.
• Cyropexy, pembekuan dinding luar mata sebagai cara untuk mengobati robekan pada retina mata. Tujuannya adalah untuk menghentikan kerusakan akibat cedera dan mengembalikan retina agar tidak bergerak dari dinding bola mata.
• Virektomi, operasi penggantian gel vitreous dengan menyuntikkan gas, udara, atau cairan ke dalam mata. Tujuannya adalah untuk mengobati ablasi retina, lubang makula, trauma atau infeksi mata.
• Operasi laser, untuk memperbaiki robekan atau lubang pada retina. Selain memperbaiki robekan retina, pemanasan laser pada bagian mata yang robek juga menyebabkan terbentuknya jaringan parut, yang dapat mengikat retina ke jaringan pendukungnya. Jika operasi terburu-buru saat mata mengalami robekan retina, risiko ablasi retina berkurang.
• Scleral Buckling, perbaikan permukaan mata dalam upaya mengatasi pemisahan retina. Ini dilakukan dengan menambahkan silikon ke permukaan luar mata dan dapat dilakukan bersamaan dengan operasi lain.

Berikut rangkuman penyebab kerusakan retina mata yang tidak sedikit. Jika Anda memiliki masalah mata, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter spesialis mata.

Referensi:

Kacamata Ionspec

Greenbasilrestaurant – Selain mengganggu penampilan, keberadaan kutu rambut yang gatal akan mengganggu aktivitas Anda. Jangan khawatir, ikuti di bawah ini cara menghilangkan kutu untuk mengatasinya!

 

Telur kutu berukuran kecil dan sering menempel pada batang rambut, sehingga sulit ditemukan atau disisir.

 

Akibatnya, telur menetas menjadi kutu yang tumbuh di kepala dan menggaruk kulit kepala.

 

Secara umum, kutu tidak muncul secara tiba-tiba, karena kutu datang melalui kontak langsung dengan kepala pasien melalui benda-benda yang sering dikenakan di kepala.

 

Barang-barang tersebut antara lain topi, sisir, bantal, dan handuk pasien yang tidak sengaja kami gunakan.

 

Kutu yang ada di kepala kita berkembang biak dan bertelur di batang rambut kita.

 

Tapi jangan khawatir, dengan perawatan yang tepat, kutu dan telurnya akan hilang dalam waktu sekitar 2 minggu!

 

Yuk, simak di bawah ini cara menghilangkan telur kutu secara alami!

 

Bagaimana cara menghilangkan telur kutu secara alami?

1. Gunakan sisir

Cara menghilangkan telur kutu yang pertama secara alami adalah dengan menggunakan sisir.

 

Sisir pencukur memiliki gigi yang sangat rapat, sehingga kutu dan telur kutu yang menempel pada sisir tersebut tertarik ke sisir.

 

Sebelum menggunakan sisir, ada baiknya Anda mencuci rambut dengan sampo kutu.

 

Kemudian, sisir rambut dari kulit kepala hingga ujung batang rambut.

 

Biasanya, telur kutu menempel pada sisir saat Anda mulai menyisir dengan sisir.

 

Bersihkan telur atau kotoran lain yang menempel di sisir dalam air hangat selama 15 menit untuk menghilangkan kutu dan telurnya.

 

2. Gunakan semprotan anti kutu

Cara menghilangkan kutu dan telurnya selanjutnya adalah dengan menyemprotkan semprotan anti kutu atau peditox pada kulit kepala Anda.

 

Peditox adalah obat atau semprotan kutu rambut yang dapat membunuh dan mencegah kutu rambut.

 

Cara ini bisa digunakan jika kutu tidak hilang meski sudah menggunakan sisir selama 17 hari.

 

Setelah Anda selesai menyemprotkan anti kutu, sisir rambut Anda dengan sisir bergigi rapat untuk menangkap kutu dan telur kutu di kulit kepala Anda.

 

Anda bisa melakukannya seminggu sekali agar tidak ada kutu dan telur kutu baru yang muncul di kepala Anda.
https://www.teknogoo.com/keuangan/cara-menghilangkan-telur-kutu-secara-alami/

 

3. Oleskan jus lemon

Jika Anda ingin menggunakan cara yang lebih alami, cobalah cara ini.

 

Menggunakan jus lemon pada rambut Anda adalah cara untuk menghilangkan pelurusan rambut dengan mudah dan cepat.

 

Oleskan jus lemon ke rambut Anda terlebih dahulu dan biarkan selama 10 menit sebelum membilas rambut Anda.

 

Lemon memiliki bahan khusus yang mampu menghilangkan zat lengket pada telur kutu sehingga mudah lepas dari batang rambut.

 

Setelah menggunakan air perasan lemon, segera cuci rambut dengan sampo agar telur kutu cepat mati.

 

4. Gunakan Shampo Minyak Pohon Teh

Tahukah Anda bahwa minyak pohon teh atau tea tree oil dapat membunuh dan menghilangkan telur kutu?

 

Anda dapat menambahkan minyak pohon teh ke sampo Anda atau menggunakan sampo minyak pohon teh saat mencuci rambut.

 

Jika Anda melakukannya secara teratur, keberadaan telur kutu dan kutu akan cepat hilang dari pikiran Anda.

 

Untuk memastikan bahwa minyak ini dapat diserap oleh kulit kepala dan rambut, ingatlah untuk memijat seluruh bagian rambut Anda saat mencuci rambut dengan minyak pohon teh.

 

5. Gunakan semprotan cuka

Salah satu cara untuk menghilangkan telur kutu dengan cepat adalah dengan menyemprotkan larutan cuka sari apel pada rambut Anda.

 

Kemudian pijat seluruh kulit kepala agar cuka merata dan tunggu setengah jam.

 

Setelah di sebelah kiri, sisir rambut Anda dengan sisir bergigi rapat untuk menangkap kutu rambut.

 

Selain menggunakan cuka sari apel, Anda juga bisa menggunakan cuka putih untuk mengatasi hal tersebut.

Greenbasilrestaurant – Banyak orang disarankan untuk minum es atau air dingin setelah operasi untuk mengumpulkan gaji mereka. Kami juga sering mempercayai nasihat ini sepenuhnya. Benarkah minum es setelah cabut gigi mempercepat penyembuhan? Cari tahu jawabannya di bawah ini.

 

Pelajari tentang operasi pencabutan gigi

Dokter gigi mencabut gigi ketika mereka rusak. Gigi rusak bisa terjadi, misalnya karena karies atau gigi keropos. Penyebab lain pencabutan gigi adalah gigi bungsu impaksi yang membutuhkan pembedahan.

 

Operasi gigi biasanya dilakukan dengan anestesi sehingga Anda tidak merasakan sakit. Namun, setelah operasi selesai dan anestesinya hilang, rasa sakitnya bisa kembali.

https://www.minamidiamondring.com/2290/cara-menghilangkan-kerak-gigi-dengan-cara-alami.html

Bisakah minum es setelah pencabutan gigi mempercepat penyembuhan?

Pada dasarnya, suhu rendah akan menyebabkan pembuluh darah menyempit. Dengan kata lain, darah tidak akan mengalir deras akibat penyempitan pembuluh darah.

 

Ini terjadi untuk menghentikan pendarahan di area di mana gigi dicabut. Itulah mengapa dimungkinkan untuk mengoleskan kompres es setelah pencabutan gigi. Lalu bagaimana dengan minum es setelah pencabutan gigi?

 

Anda harus berhati-hati saat melakukan sesuatu yang bersentuhan langsung dengan luka cabut gigi. Serta beberapa aktivitas yang disebutkan di atas, yaitu berkumur terlalu keras, menggosok gigi, dan menyentuhkan lidah ke area pencabutan gigi.

 

Sebenarnya tidak ada larangan untuk minum air putih, terutama air dingin atau es batu setelah cabut gigi. Namun, saat meminum air dingin harus berhati-hati saat menggunakan sedotan.

 

Mengisap mulut Anda dapat memberi tekanan pada gusi Anda dan dapat memperlambat proses penyembuhan. Sedotan juga berisiko mengenai bekas luka Anda.

 

Pada dasarnya hanya minum es setelah pencabutan gigi. Namun, hindari menggunakan sedotan atau minum saat perut kosong. Jika pendarahan tidak berhenti setelah beberapa hari, hubungi dokter gigi Anda segera.

 

Cara mempercepat penyembuhan setelah pencabutan gigi

Setelah gigi Anda dicabut, akan ada lubang di gusi Anda yang bisa berdarah. Kondisi ini bisa disebabkan oleh gusi berdarah atau peradangan dan pembengkakan.

 

Oleh karena itu, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk perawatan pasca pencabutan gigi, seperti berikut ini.

 

1. Minum obat penghilang rasa sakit

Pertama, dokter gigi Anda mungkin akan meresepkan pereda nyeri atau pereda nyeri. Obat-obatan ini dapat mengurangi rasa sakit setelah pencabutan gigi.

 

2. kompres dingin

Anda juga bisa mengoleskan kompres es dari luar. Letakkan kompres es di kulit mulut selama sekitar 10 hingga 20 menit setiap kali.

 

Tempatkan kain tebal di antara es dan kulit agar pembuluh darah tidak mati sepenuhnya saat darah mengalir.

 

3. Berkumur dengan air garam

Setelah 24 jam pencabutan gigi, Anda bisa berkumur dengan air garam beberapa kali sehari. Tujuannya juga untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.

 

Namun, jangan terlalu sering berkumur, karena dapat menyebabkan gusi berdarah lagi dan memperlambat penyembuhan.

 

4. Pilih makanan dan minuman yang aman

Setelah pencabutan gigi, pilihlah makanan lunak seperti sup, mie rebus, puding, dan bubur. Hindari makanan dan minuman yang terlalu panas, karena proses penyembuhan akan memakan waktu lebih lama.

 

Selain itu, jangan minum minuman beralkohol dan makan makanan pedas dan asam agar tidak menyebabkan keterlambatan pembekuan darah di daerah tempat gigi dicabut.

 

5. Tidur dengan bantal tinggi

Saat Anda tidur, berbaringlah di atas bantal. Pastikan posisi kepala Anda lebih tinggi dari tubuh Anda karena posisi datar justru memperpanjang pendarahan.

 

6. Jangan menyentuh area di mana gigi dicabut

Hindari menyentuh area bekas pencabutan gigi, misalnya dengan menggunakan sikat gigi, tusuk gigi, atau lidah. Ini juga dapat memperlambat proses pemulihan dan bahkan menyebabkan perdarahan ulang. Saat menyikat gigi dan mulut, lakukan secara perlahan dan lembut.

Greenbasilrestaurant – Paru-paru adalah organ vital dari sistem pernapasan manusia. Ketika ada penyumbatan di paru-paru, Anda mungkin mengalami gejala seperti sesak napas, batuk terus-menerus, atau sesak napas disertai mengi. Beberapa penyakit dapat menyebabkan masalah paru-paru, dengan gejala dan tingkat keparahan yang berbeda. Untuk mengantisipasi bahayanya, simak selengkapnya pada ulasan selanjutnya. Jual Alat HFNC

Paru-paru bekerja untuk mengatur pertukaran oksigen dan karbon dioksida dalam tubuh. Saat Anda bernapas, oksigen yang dihirup dari luar memasuki paru-paru dan bersirkulasi dalam darah. Pada saat yang sama, karbon dioksida dari darah akan masuk ke paru-paru untuk dihembuskan saat Anda menghembuskan napas melalui udara. Adanya masalah atau nyeri pada paru-paru dapat mempengaruhi kelangsungan proses pertukaran udara ini. Padahal, banyak penyakit yang bisa menyebabkan masalah paru-paru. Berikut beberapa kondisi dan penyakit paru-paru, mulai dari yang paling umum hingga yang memiliki gejala parah.

1. Asma

Asma adalah gangguan pernapasan kronis yang disebabkan oleh penyempitan saluran udara akibat peradangan. Penyempitan saluran udara ini dapat mempengaruhi kerja paru-paru, terutama dengan menghambat proses pertukaran udara.

Kondisi penyempitan saluran pernapasan ini menimbulkan gejala khas asma, yaitu mengi (suara napas seperti tangisan bernada tinggi). Saat kambuh, beberapa orang mungkin mengalami nyeri dada, terutama di sisi kiri, tetapi bisa juga di kedua sisi. Gejala lain termasuk sesak napas dan batuk.

Menurut National Heart, Lung, and Blood Institute, penyebab pasti penyakit paru-paru ini tidak diketahui. Asma tidak bisa sembuh total dan bisa kambuh karena pemicunya, seperti udara dingin, yang juga bisa memperburuk gejala. Untungnya, Anda dapat mengontrol kekambuhan gejala dengan obat asma dan dengan menghindari pemicunya.

2. Pneumonia

Pneumonia adalah penyakit infeksi umum pada sistem pernapasan. Beberapa orang juga menyebutnya paru-paru basah. Pneumonia disebabkan oleh infeksi bakteri, virus, atau jamur yang menyerang kantung udara (alveoli) di paru-paru.

Infeksi pada soket menyebabkan peradangan, sehingga paru-paru dibanjiri cairan dan beberapa sel mati karena kerusakan akibat infeksi. Kondisi ini akan membuat oksigen sulit mengalir dari paru-paru ke pembuluh darah. Akibatnya, pasien akan mengalami gejala seperti batuk terus-menerus dan sesak napas. Orang dengan pneumonia dari pneumonia dapat menyebarkan penyakit dengan batuk, bersin, atau menyentuh permukaan dengan tangan mereka yang terkontaminasi virus.

3. Bronkitis

Bronkitis adalah penyakit paru-paru yang terjadi karena peradangan pada saluran bronkial, cabang saluran udara yang menuju ke paru-paru. Penyebab utama bronkitis adalah infeksi virus dan iritasi akibat asap rokok.

Infeksi pada bronkus akan menyebabkan peradangan, sehingga oksigen yang dihirup tidak bisa lagi masuk ke paru-paru. Penderita penyakit paru-paru karena bronkitis juga akan mengalami batuk berdahak yang berkepanjangan. Dahak dari bronkitis biasanya kental dan tidak berwarna.

Penyakit ini bisa bersifat akut dengan kondisi yang terus membaik setelah 10 hari tanpa meninggalkan kerusakan signifikan pada paru-paru. Namun, bronkitis juga bisa menjadi kronis, yang mengarah ke kondisi seperti penyakit paru obstruktif kronik.

4. PPOK

PPOK (penyakit paru obstruktif kronik) adalah penyakit paru-paru progresif. Gejala akan memburuk seiring waktu. The American Lung Association menjelaskan bahwa penyakit ini mencakup dua kondisi, yaitu bronkitis kronis dan emfisema.

Jika bronkitis menyerang cabang paru-paru yaitu bronkus, emfisema menyerang alveolus paru. Kedua kondisi tersebut dapat memblokir saluran udara di paru-paru, sehingga sulit bagi penderitanya untuk bernapas.

Gejala penyakit ini lambat laun akan berkembang ditandai dengan batuk yang tidak kunjung hilang dan sesak napas yang sering muncul terutama saat beraktivitas. Beberapa penyebab utama penyakit paru-paru ini adalah merokok, paparan bahan kimia yang mengiritasi paru-paru, seperti polusi dari limbah industri, dan faktor genetik yang mencegah tubuh membuat protein Alpha-1. Protein ini berguna untuk melindungi paru-paru.

5. Tuberkulosis (TBC)

Tuberkulosis juga merupakan penyakit paru-paru yang umum. Penularan terjadi melalui udara dan percikan air liur. Namun, penularan tuberkulosis dapat terjadi sebagai akibat dari kontak dekat dan interaksi rutin dengan mereka yang terkena.

Penyakit ini disebabkan oleh infeksi bakteri Mycobacterium tuberculosis yang menyerang paru-paru. Bakteri dapat tetap berada di dalam tubuh, tetapi tidak secara aktif menginfeksi atau disebut kondisi tuberkulosis laten. Dengan infeksi aktif (TB aktif), bakteri tersebut akan menimbulkan gejala seperti batuk kronis.

Meskipun bakteri tersebut awalnya menyebabkan infeksi di paru-paru, bakteri tersebut juga dapat menyebar ke berbagai organ tubuh, seperti kelenjar getah bening, tulang, dan menyebabkan komplikasi. Harga Alat HFNC

Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk melakukan pengobatan tuberkulosis secara teratur. Pasalnya, risiko resistensi antibiotik bisa muncul jika Anda tidak meminum obat sesuai anjuran dokter.